骑行的心得

享受骑行的过程，愉悦身心的乐趣

骑行不仅可以舒张筋骨，更重要的是增加了生活的情趣。一旦走出城市融入绿水青山，清新豁然的感觉就成了一生的追求和习惯。一个人行驶在山路上，会观察大山的形势，察地形、观天象，只为了能在正确的时间正确的地点能给疲惫的身心一次愉悦的旅行，骑行在户外呼吸新鲜的空气，人与自然的交融，当抬起酸麻的手哆嗦着点着一支烟，知足了。

平素工作中的压力以及烦恼杂念也能得到松弛和释放。据医学专家们讲，骑行对高血压.忧郁症.神经衰弱.心脑血管病等各种代谢疾病的治疗，不失为一则良药妙方。